Strawberry-Banana Smoothie

Hari ni cuaca agak panan membahang, even sampai pukul 6.30 ptg pun masih silau mata dek pancaran matahari.

Kebetulan pula hari ni agak sibuk sampai tak sempat makan tengahari, asyik meneguk air je dari pagi. Bila dah keletihan ke sana ke sini dan banyak pula minum air, mulalah tak ada selera nak makan nasi.

Ingatkan sampai rumah tadi nak selongkar kabinet cari mee segera, tapi satu bungkus pun tak ada. Nampaknya kena tunggu my husband balik la nampak gayanya. Sebab hari ni my husband nak beli makanan dah siap masak. Dia kesian sebab hari ni isterinya penat ke hulu kehilir agaknya.

Jadi untuk mengisi perut seadanya.... ( minum lagi), saya buat smoothie.

Kat rumah ada pisang cavendish dan strawberry yang dah hampir lembik, so saya decide campurkan dua dua sekali. Sedap tau.....

Bahan bahan

1 biji pisang masak

5 biji strawberry

2 sudu plain yogurt

1 cawan susu segar

Beberapa ketul ais

1 sudu makan honey / madu - secukup rasa

Cara cara

1. Kisarkan semua bahan kecuali ais hingga hancur.

2. Masukkan ketulan ais sedikit demi sedikit hingga sebati. 

3. Tuangkan ke dalam gelas dan sedia dinikmati.

Strawberry-Banana Smoothie